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SELBSTVERTEIDIGUNG MIT WINGTSUN
Angst spätabends auf dem Heimweg? Du möchtest lieber selbstbewusst durch die Straßen gehen? Kein Problem, wir haben die Lösung! Lerne Wing Tsun, die effektive Selbstverteidigung - direkt bei Dir im Ort!
Warum WingTsun als Selbstverteidigung?
WingTsun ist eine besonders effektive Form der Selbstverteidigung für Frauen, da Kraft und Körpergröße keine Rolle spielen. WingTsun wurde von einer Frau entwickelt, es ist also die perfekte Form der Selbstverteidigung von Frauen - für Frauen.
Mehr zur Geschichte des Wing Tsuns.
Bei uns im Training berücksichtigen wir die unterschiedlichen Bedürfnisse von Männern und Frauen in Bezug auf die Selbstverteidigung. Männer wollen oft beweisen wer der Stärkere ist. Frauen hingegen werden öfter unangemessen angesprochen oder die Grenzen werden einfach übertreten. Bei uns lernst Du Deine Grenzen zu ziehen und sie zu verteidigen!
In unserem Unterricht werden souveränes Auftreten in Alltagssituationen ebenso trainiert wie plötzliche Überraschungen. Du lernst in jeder Situation angemessen zu reagieren.
Dies sind einerseits Techniken der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, andererseits beinhaltet unser Training das Üben von Ausstrahlung und Körpersprache.
Natürlich lernst Du die besten Befreiungen aus Umklammerungen und Griffen, sodass Du auf alles vorbereitet bist.
Zur Selbstverteidigung gehört notfalls auch, Dich schlagkräftig zu verteidigen. Deine Schlagkraft werden wir um ein vielfaches stärken, beim Schlagen in sogenannte Schlagpratzen. So wird Deine Fitness ganz natürlich nebenbei aufgebaut.